素晴らしい朝の出来事！

情報ビジネス科の菊池です！

今朝あった、素晴らしい学生の報告です。

まずは、「ありがとうございました！」
何かと言うと、７時３０分ころ学校を解錠のため校内を回っていると、中庭に箒をもった学生が一人。
何やっているのと尋ねると、落ち葉がいっぱいで気になるで掃除していますとのこと。
こんなに早くに登校して３０分も掃除してくれて、なかなかできないですよね？
ただただ感謝です。

そして、朝のホームルーム広次さんからプレゼントをもらう。
聞けば、アルバイト先から頂いたそうで、それは明日葉！
聞いたことありますか？

名前は・・・・・・知っていましたが、こんな効果があるらしい。
ちょっと調べてみました。

■血液さらさら
明日葉の黄色い汁カルコンが、トロンボキサンA2（血小板を凝集させる物質）の生成を抑えることで、
血栓ができるのを防ぐ 。そのため、血管の収縮が改善され、血行がよくなる。

■胃腸のはたらきの減退
葉緑素が豊富に含まれる明日葉を食べると胃のもたれやむかつきが治まるため、食べ物をしっかり消化
することができる。また、食物繊維も豊富なので腸の蠕動運動（ぜんどううんどう）を促し、消化を助
けてくれる。

らしいです。
健康管理が年なのできちんとしなければ・・・と思いつつできない自分にとってうれしいプレゼント。

感謝！

最後に、今ハマっている漫画がこれ！

結構いけますよ。
只今、２巻途中まで読破しました。
クラスの高田君から紹介いただき、長い通勤時間に強い味方がまたできました。
感謝！

では　また

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